敦‧德勒根(2018)。刺蝟的願望。遠見天下文化
1 | 看見故事 |
① 請從素材中選出一個最有感覺的畫面,寫出你看到的細節,以及角色可能正在想什麼。
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② 用一句話說說看:這段素材主要在談什麼?
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2 | 讀懂孤獨與情緒 |
③ 你覺得素材中的「孤獨」可能包含哪些感受?可複選,也可以自己補充。
□ 害怕 □ 擔心 □ 孤單 □ 生氣 □ 想改變 □ 想被理解 □ 其他:____________
④ 請從素材中的一句話、一個動作或一個場景,說明你為什麼這樣想。
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孤獨不一定只有一種樣子。有時候是想找人說話,有時候是想安靜一下;重要的是看見自己的需要。 | |||
| 3 | 連結自己的生活 |
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⑤ 你曾經有過想一個人安靜、感到擔心,或希望有人理解你的時候嗎?不必寫出不想公開的細節,只描述你的感受即可。
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⑥ 如果你可以對素材中的角色說一句話,你會說什麼?為什麼?
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| 4 | 問題討論 |
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討論一|孤獨一定是負面的嗎?什麼時候獨處會讓人舒服?什麼時候會讓人需要陪伴? _____________________________________________________________________________________ |
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討論二|友善可以怎麼開始?如果同學看起來孤單或心情不好,我們可以做哪些不造成壓力的事? _____________________________________________________________________________________ |
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討論三|尊重與陪伴如何同時尊重別人的界線,又讓對方知道「我願意聽你說」? ________________________________________________________________________________________ |
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討論四|我們小組的結論請用一句話整理今天討論後,大家對素材的新發現。 ____________________________________________________________________________________ |
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| 給自己的話:我今天從這份素材學到的,不一定是標準答案,而是一個更理解自己或別人的角度。 | ||||

