疫情升溫，蔓延全台。

有些小建議，陪伴您身安心定：

●照顧自己的身體

●減少接觸引發焦慮的事物

●紓解情緒

●創造快樂感受

●對自己說好言好語

防疫是漫長戰役。讓我們一起找到疫情下的平靜。